Cosa significa Namaste?
La parola “Namaste” è composta da due elementi: “namah” che significa “inchino” o “riverenza” e “te” che significa “a te”. Insieme, Namaste può essere tradotto come “mi inchino a te” o “la divinità in me riconosce la divinità in te”.
Questo saluto va oltre la mera espressione di cortesia; rappresenta un riconoscimento della connessione spirituale tra individui. Nel contesto yogico, Namaste sottolinea l’idea che tutti noi siamo esseri spirituali intrinsecamente collegati. È un modo di onorare la divinità interiore in ogni persona, riconoscendo perciò la presenza di una dimensione spirituale quale fosse uno Spirito Universale.
Quando si usa il saluto Namaste
Durante una sessione di yoga, il saluto Namaste può essere eseguito all’inizio o alla fine della pratica. Gli insegnanti di yoga spesso concludono le lezioni con Namaste come un modo di ringraziare gli studenti per la loro pratica e di riconoscere la luce interiore in ognuno di loro.
Questo saluto è diventato ampiamente diffuso nella cultura occidentale, incorporato non solo nelle lezioni di yoga, ma anche come espressione di benvenuto e rispetto reciproco in vari contesti.
E' solo una parola?
Namaste non è solo una parola, ma anche un gesto fisico. Spesso accompagnato da un’inchinata leggera e da un giunto delle mani davanti al cuore, il gesto simboleggia l’unità, la gratitudine e il rispetto.
Namaste rappresenta dunque più di un semplice saluto; è un ponte tra le persone, un riconoscimento della nostra connessione spirituale e un modo così di onorare la sacralità intrinseca di ogni individuo.
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